A ergonomia é uma ciência que estuda a relação entre o Homem e o trabalho que executa, procurando evoluir uma integração ideal entre as condições de trabalho, as capacidades e limitações físicas e psicológicas do trabalhador e a eficiência do sistema produtiva.
Os objetivos da ergonomia são:
- Aumentar a eficiência organizacional;
- Aumentar a segurança, a saúde e o conforto do trabalhador.
Os objetivos de estudo alvo de análise pela ergonomia com o objetivo de diminuir os perigos e prevenir erros e acidentes:
- Posturas adotadas pelos trabalhadores;
- Movimentos corporais efetuados;
- Fatores físicos ambientais que enquadram o trabalho;
- Equipamentos utilizados.
Regras Básicas de Ergonomia na Utilização de um Computador:
- Estar a uma distância não inferior a 50cm e não superior a 1m do monitor;
- É recomendável que a cabeça não esteja a mais de 35º para a esquerda/direita e não mais de 15º, 20º para cima ou para baixo;
- Evitar ter pulsos tortos ao usar o teclado ou rato;
- manter os acessórios e elementos para o desempenho laboral a uma distância de fácil acesso;
- Manter a cadeira a uma altura ideal, de modo que nos permita laborar confortavelmente;
- Manter sempre os pés bem apoiados nos apoios da cadeira para evitar desconforto atrás dos joelhos e não causar redução da circulação sanguínea.
Webgrafia:
Sem comentários:
Enviar um comentário